Casa di Cupra, gelegen vlakbij Cupramontana in De Marken, is niet zomaar een plek. Je voelt je er thuis. Het is er super rustig en ongelooflijk stil. Een veilige, liefdevolle omgeving waar ruimte is om jezelf te kunnen zijn. Heerlijke dagen met een ode aan bewuster leven, creativiteit en dagen zonder haast. Er is tijd en ruimte voor rust, ontspanning, nieuwe inzichten en om tot jezelf te komen. We hebben de tijd en nemen ook de tijd. Dit alles in het prachtige decor van het bella Italia.

Wat kun je verwachten:

• Samen koken en eten; (mindful) wandelen; Pilates-& ontspanningsoefeningen
• Creatief aan de slag met het maken van bijvoorbeeld een collage - "Als ik het zelfvertrouwen, tijd of geld had, dan zou ik ..."
• Inhoudelijk de diepte in als het gaat om de Italiaanse keuken met bezoekjes aan lokale producenten.
• Betekenisvolle gesprekken tijdens wandelingen of aan de eettafel
• Tijd voor jezelf
• Kleine groep van 3-6 vrouwen
• Gezelligheid

Vitalità richt zich op het dolce vita-effect. De dagen in Casa di Cupra zijn dagen waarin de traditionele Italiaanse manier van leven centraal staat (zachtaardigheid, rust, geluk en genieten). Dit betekent uitrusten in de grote tuin, een boek lezen, zwemmen, wandelen over het strand of door het fraaie heuvellandschap van de Marken en jezelf opnieuw ontmoeten. Casa di Cupra, dé plek waar je volop kunt genieten van het goede, Italiaanse leven en zorgt voor échte verbinding met anderen en met jezelf.

Voor wie: vrouwen die dol zijn op Italië en daarnaast ruimte en tijd vrij willen maken voor zichzelf, omdat ze leven van afspraak naar afspraak, van de ene klus naar de andere, van hot naar her. Cucina Vitalità zorgt voor een stukje bewustwording als het gaat om jouw leefstijl.

Neem gerust contact met mij op voor meer informatie.